Moderation中庸という言葉をコンセプトに長い人生それぞれの

ライフステージにおいて健康で自分らしく 心から笑顔でいられるようそのために大切なのは、

自分の心と体の声に気づき詰まりのない心や身体に調えながら、 

ちょうど良い所へバランスすることだと考えます。 統合医療の一つとして認定されたヨガ療法を基としたメソッドにより

ホリスティック(全体的)健やかさを育みます。


従来のヨガが行なう肉体の健康に留まず身体の深部にはたらきかけ

根本的な改善を図りながら心と体を健やかに最高の健康状態へと育むレッスンを行っています。

 

 

比良山系から大自然のパワーヒーリングを感じて…

 

 

古来より神々が宿ると伝えられてきた比良山と日本の水がめでもある琵琶湖にはさまれた

この土地は自然の壮大なエネルギーに包まれるパワースポットです。
人間の躰も自然の一部であることから純粋なエネルギーに包まれる自然の中でのヨガを行う事により

人間本来の持つエネルギーを蘇らせ、生命力や自然治癒力を高める事ができます。
自然の波動に包まれゆったりと流れる時間の中で、近場でリトリート気分を味わいながら心身を癒しリセットする場として、

ご自身の本来のバランスを整える癒しの時間を過ごして頂ければと思います。