比良の麓にあるこのスタジオは近江八景の一つで知られる景勝地で
山脈を見渡せる大自然の恩恵に包まれたエネルギー溢れるパワースポットに囲まれており
四季折々の風景やナチュラルな草花の香り太陽の光や心地よい風を感じながら、
より自然に近い環境の中でヨガを愉しんで頂く事ができます。

“Heal Garden”とはイギリスで人々が 木々や草花に囲まれた自分だけの癒しのお庭で
自らを解放しニュートラルになれるお気に入りのお庭をHeal Gardenと呼ぶことから
このスタジオが一人でも多くの方にとって、そのような癒しの空間になればと願い名づけました。
ヨーガをはじめアロマやハーブ、マクロビオティックなど ご自身のみならずご家族や大切な人の健康にも繋がる
衣・食・住においてトータル的な健やかさを育む暮らしをご提案させて頂きます。

 

 

サンスクリット語で「繋ぐ」という意味のYoga
どんなこともありのままに受け入れ

全てと調和していくという意味で

文明の発達と共に科学や医療、生活が便利になった現代において真の豊かさが置き去りにされている現実に、
6000年前に生まれたヨガが今各国で文化になろうとしています。
ヒールガーデンのヒーリングヨガは、統合医療の一つとして認定されました。
ヨガ療法を取り入れたヨガメソッドにより従来のヨガの肉体や心の安らぎに留まらず心身の深部にはたらきかけ、
根本的な改善を図りながら呼吸や姿勢、心の在り方に及ぶ心身魂全てをバランスさせるメゾッドにより
様々な不調や疾患を改善・緩和することができます。
日々の心身のメンテナンスからストレス解消、なんとなく不調や疾患を改善したいとお考えの方まで
ヒーリングヨガはそれぞれに確実な効果を得ることができます。

 

 

ヒールガーデンのご提供するレッスンは主に下記の2種類あります。