パーソナルレッスン

カウンセリングを行いお悩みや目的に合わせ、個人の現在の心身の状態に合わせたオリジナルプログラムに沿って行います。

じっくり90分間のレッスンを重ねることでで今あるお悩みを改善し不調のない心身へと育みます。

お身体を根本的に改善されたい方や、お忙しい経営者の方までじっくりマンツーマンで確実に健康管理ができるとご好評いただいております。

ヨーガ療法、ヒーリングヨガ、ハタヨガ、アシュタンガ、陰ヨガ、シヴァムクティ、メディテーションヨガ、マタニティヨガ　整体、マインドフルネス、瞑想等